晚上洗头发没干就睡觉的危害头发没干就睡觉会头痛

晚上洗头发没干就睡觉的危害头发没干就睡觉会头痛

很多人晚上睡觉洗头没吹干就睡觉，这个时候身体比较虚弱可能会导致感冒，第二天可能会感觉头痛，而且晚上洗头不弄干的话可能导致湿气凝结在头皮上，甚至导致气血滞留在头顶，而且还会打湿枕头会导致细菌滋生，所以建议吹干头发再睡觉。

晚上洗头发没干就睡觉的危害

人们经过漫长的白天之后处于疲惫的状态，人们抵御疾病的功力也有所降低，晚上洗头之后不吹干，晚上本身比较冷，气血可能堵塞在头上导致经络阻塞，时间长了可能导致身体得病。人们会感觉头皮发麻甚至伴随着隐隐约约的疼痛感觉。而且洗完头没干直接睡觉，第二天人们可能会感冒。

人们的头会打湿枕头，枕头一直都是很湿润的状态，可能会有细菌在枕头上面。冬天晚上洗头不吹干，情况可能会更加严重，长期下来会导致头晕头痛等等情况的发生。晚上头发打湿不吹干就睡觉对身体伤确实挺大的，所以建议不要这样做，还是吹干头发再睡比较好。

洗头需要注意什么

洗头水温很重要，很多人夏天图凉快用冷水洗头，其实这是不好的行为建议不要用冷水洗头可能会导致头晕头痛等等情况，可以用和身体温度差不多的水温洗头，这样比较舒服，而且也不会伤害到头发和头皮，大家还是要保护好头皮。

大家也要选择合适的洗发液，洗发液不好不仅不能起到清洁的作用还会伤害到头发头皮等等，可以根据自己的实际情况去选择，不要购买三无产品，买一些大品牌的比较好。

洗头的姿势也比较重要，面部向下的姿势是很多人会行选择的，也比较简单，但是脏水可能会刺激到眼睛。面部往上的时候需要别人的帮助，一个人不方便，所以具体洗头的姿势也要根据实际情况来选择。

韭菜是一种常见的食物，但是有人吃韭菜会有反胃的感觉，可能是因为韭菜中有一些残留的农药，如果说是因为农药残留感觉到不适最好去医院看看。除此之外韭菜是不容易消化的，而且还是一种热性的食物，一些人体质不符吃了韭菜可能会感觉到不舒服。

什么人不能吃韭菜

眼睛有疾病还比较容易上火，这种人都不太适合吃韭菜，他们的体质比较热，就算不吃韭菜也可能会出现口干舌燥的情况。韭菜是一种比较温补的食物，吃多了韭菜人们可能会上火，假如本身火气大上火也会更加严重，对于小孩子来说，抵抗力比较低吃多了韭菜可能跟上火更加严重一些。

肠胃不好的人也不适合多吃韭菜，韭菜中含有相当丰富的膳食纤维成分，可以起到促进肠胃蠕动的功效，但是假如韭菜吃多了可能会影响到消化，一些胃部溃疡肠胃不是很好的人最好少吃韭菜，避免刺激到啊肠胃，甚至于可能会引起腹泻的情况。

刚刚大病初愈的人也不适合吃韭菜，一些人生病之后身体比较虚弱消化能力也不是很好，这个时候吃韭菜可能身体的元气也会被伤害到，这个时候吃一些容易消化的食物就好。怀孕的人也少吃韭菜，韭菜会刺激到子宫，孕妇吃了韭菜之后可能会影响到胎儿甚至于可能导致胎儿的异动，对身体不利。哺乳期间的女性也不适合多吃韭菜，因为韭菜有一定回奶效果，哺乳期女性本身就是要给孩子喂奶的，这个时候吃韭菜可能会导致奶水不足，所以这一类人也不能吃韭菜。