农村晒干的红薯干怎么吃,农村晒干的生红薯干怎么吃
本文目录
1.农村晒干的生红薯干怎么吃 2.农村晒干的生红薯干怎么吃 3.红薯干怎样做好吃窍门 4.干的红薯干怎么吃
农村晒干的生红薯干怎么吃
地瓜干怎么吃:
微波炉烤地瓜干
材料:地瓜、糖
做法:
1、新鲜地瓜去两头,切均匀薄片,用厨房纸巾吸去水分,撒上少许糖,放入微波炉高火4分钟即可出炉,香脆可口啊。
2、懒得切片的童鞋可以把整个地瓜洗净放入微波炉,中火8分钟后翻个个再中火8分钟(看地瓜大小)热气腾腾香甜糯口的烤地瓜就可以吃啦。
地瓜团子
材料:糯米粉1小杯(因为有糯米粉的关系,所以一次不宜吃太多,在做的时候也要把握好量,不必一次做太多了)、地瓜1/4个、蛋糕1小块、糖1大匙、盐1小匙、红枣1-2个
做法
1、先将红薯洗净去皮,切成圆片,放进蒸锅隔水蒸熟。
2、蒸红薯的时候可以处理一下红枣。红枣在这里主要用来装饰,如果你做的不多的话,那一颗红枣就够用了。把红枣洗净,用小刀将红枣肉沿着枣核片下来,然后将红枣肉卷起,再切成薄片就可以了。
3、红薯蒸好后取出,捣成红薯泥,并加盐和糖搅拌均匀。
4、用红薯泥搓成若干个小团子,团子不要搓太大,这只是馅而已。
5、糯米粉和少许盐混合,过筛,然后一边加水一边揉成糯米面团。
6、取一个糯米团,压扁,包入红薯团子,搓成圆形,依次做好所有,外面的糯米皮不要包太厚了。
7、取汤锅,注入清水并烧开,然后下入地瓜团子,煮到都浮到表面就可以了,捞出过冷水。
8、这时准备一个小的保鲜盒,再掰一小块蛋糕,取里面的浅色部分,弄成粉状,再将我们的地瓜团子放到保鲜盒里,晃动盒子,使地瓜团子的表面均匀的裹上一层蛋糕粉,最后装盘,点缀上枣师傅红枣片就可以了。

农村晒干的生红薯干怎么吃
可以直接生吃也可以先煮再吃。红薯干,又称番薯干,地瓜干,是福建连城和山东的传统土特产,备受广大消费者喜爱,原材料是番薯。一般是将整块番薯蒸熟去皮,然后切制、自然晾晒。片状或条状,益气生津等食用和药用功能,被联合国誉为最健康的食品。白霜为地瓜干自然散发的糖分,请放心食用。

农村晒干的红薯干可以直接生吃也可以先煮再吃。红薯干,又称番薯干,地瓜干,是福建连城和山东的传统土特产,备受广大消费者喜爱,原材料是番薯。一般是将整块番薯蒸熟去皮,然后切制、自然晾晒。片状或条状,益气生津等食用和药用功能,被联合国誉为最健康的食品。白霜为地瓜干自然散发的糖分,请放心食用。
红薯干怎样做好吃窍门
红薯干可以有多种做法:1、就是将红薯洗净,切成片(或者条)蒸熟,晒干就可以了.2、将红薯洗净,切片(或者条),蒸至半熟,然后再晒干。(这样的会比较韧和香)。3、如果将上述的红薯干反复蒸后再晒,就会成为充分糖化了的黑色而又非常糯软发黏的红薯干。别有风味。4、还可以就用生的红薯片直接晒干,以后蒸熟了再吃。
红薯的功效与作用
抗癌
有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
通便减肥
吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。

干的红薯干怎么吃
生的红薯干也是有两种的,一种是高淀粉的,就是白心的,做粉条用的那种,通常外表都是红皮的;还有一种是黄心的,外表一般也是黄皮的,少数是红皮的,这种就是平时大家吃的烤红薯的那一种,淀粉很少,没法加工成粉条,通常都是烤红薯,或者切成小块煮稀饭吃。
通常都是白心的红薯干,黄心的一般都是做成熟的红薯干做零食,生的黄心红薯干,只有极少数人家喜欢吃才会做。
白心的红薯干一般都是做成红薯稀饭吃,不放大米的,把生的花生米打碎成颗粒状,然后放入红薯干把水一起烧开,再放入少许花生米,就可以了。可做早上的稀饭。一般冬天吃,特别养胃。
黄心的可以与大米一起做成米饭吃,也可以煮稀饭吃,因为黄心的甜,白心的不甜与稀饭一起煮没有味道,难吃。各有各的吃法。红薯养胃,并且黄心的红薯吃不胖人,所以吃的多,又想要好身材的美女可以多吃噢,并且红薯也是粗粮。农村有经验的人知道,要是给猫天天吃黄心的红薯,这猫得瘦死,并且喂其他的还不吃,除了肉。不要忽视红薯的减肥功效噢!

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