分手情人又联系该怎么做，分手后还有联系方式怎么复合

分手情人又联系该怎么做，分手后还有联系方式怎么复合

最近有很多粉丝找到了我们郑州元来教育的情感分析师，说他和前任分手了，但是忘不了，想挽回这段感情。对方没有黑他删他。但是，当他发消息过去的时候，对方的回应非常冷淡，有几条消息甚至没有回复。他想让我们给他一些想法，看看如何和对方复合。

作为郑州元来教育的专业情绪分析师，我会告诉你，他没有黑你，说明你的情绪还没有到不可逆转的地步。您可以通过以下步骤基本恢复它们。

先降低对方的防备

因为你们已经分手了，你给他发信息。不管你发什么信息，对方都会认为你没有放下这段感情，可能会纠缠他。所以，你要先放低对方的防御心态，稳定他的情绪，让对方觉得你已经走出这段感情，开始了新的生活。

像朋友一样互相联系

有句话说，不能做情人，但也可以继续做朋友。你要先和他建立联系，找个理由站出来和他对抗，不要让对方觉得你找他是有复合目的的，否则你会越来越远。和他保持适当的距离，不要一有机会就冲在他前面，他不傻，你只会让他避开你。

仔细耐心地听

认真耐心地听对方的话。无论是向你诉苦，还是和你分享生活，他都能告诉你，他的防守心态降低了。你可以通过倾听了解他现在的生活状态，也可以通过告诉他来改变自己的状态；而倾听也能增进他对你的好感，拉近你们的距离。

找到合适的话题

现阶段，你们两个人的关系没有那么尴尬，他慢慢向你吐露心声。你要选对话题，不要问对方的感情生活，选择一些生活中有趣的事情，好看的电影，好吃的外卖和对方分享。在聊天的过程中，要慢慢改变自己在对方心目中的形象。例如，在对方指责你的错误之前，你应该改正你的缺点。如果你知道对方喜欢的类型，

情感升温

很多粉丝在这一步都犯了错误。他们觉得感情的升温是为了回到以前的亲密状态，但别忘了你们现在不是男女朋友，只是普通朋友。你们现在的感情只有友情，没有爱情。对方还没有同意和你复合，你就开始过男女朋友的生活，那么你之前所做的一切都将是徒劳的；你必须先增进感情，把友谊提升到爱情。如果对方拒绝同意复合，不要死皮赖脸，强迫对方同意反复复合，用迂回战术促进感情和情感转化。如果对方不同意复合，他们会回到朋友的状态，但不要断开联系，让对方想到你的好，在对方主动找你的时候再把感情推一次。