波浪蹲是什么姿势 正确的波浪蹲姿势该怎么做
波浪蹲是一种让女生采取主动的性爱姿势，是很不错的女上位姿势，可以使PaPa过程更富有节奏感，同时也可能增加女性的性快感。那么波浪蹲是什么姿势？正确的波浪蹲姿势该怎么做？赶紧来一起看看吧。
波浪蹲是什么姿势
① 新手适用胯和臀动
这种动法适合新手上路，女生采用小鸟坐姿，利用臀部前后左右小幅度摇摆臀部。
要想做个销魂的小妖精，考验的是女生的灵活度，你也可以用臀部在他身上画W、M。
②胯部向前送
妹子们也可以选择腰部不动，胯部像波浪~~~那样向前送。
平时可以多练习舞蹈中的动胯，既能培养兴趣爱好练好身材，又能习得一身骑术。
③腿部发力以深蹲的方式上下活动
这种要注意运用好平衡感，以深蹲的方式上下活动，重点在腿部发力。
这种方法是活塞时深深扎根，但是特别考验体力。
所以这个时候就需要男生的托举了，可以用腿支起来借力，用手托住女生的腰，接下来自己发挥吧！
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