益生菌买哪个好益生菌选什么牌子

益生菌买哪个好益生菌选什么牌子

可能大家也发现了，上了年纪以后，父母经常说自己消化能力下降了，经常会出现便秘的情况，睡眠也不如以前。其实，这和体内益生菌下降有关，人体内的益生菌会随着年龄增长减少，如果不及时补充合适的益生菌，肠道健康也会出现问题。那么，送长辈益生菌哪个牌子好？伊利健康科学BL-99益生菌更适合中国人体质，是个不错的选择。

一方水土养一方人，一方肠道育一类菌。东西方饮食的差异造成了中国人与外国人肠道内菌群类别的不同，而目前市场上的益生菌产品很多都使用外国益生菌，并不适合中国人。伊利健康科学BL-99益生菌是伊利历经30年营养研究，自主研发出的中国专利菌株，更适合中国人体质。

要论益生菌哪个牌子好，还是要看功效。伊利健康科学BL-99益生菌的核心成分乳双歧杆菌BL-99是首批拟进入保健食品益生菌目录的五株菌，有利于提升肠道健康[1]。服用BL-99益生菌两周就能够使体内双歧杆菌量增加9倍，促进肠道内菌群平衡，对常见的便秘、消化不良等症状有一定的改善作用。BL-99益生菌能够提升人体内的免疫细胞——NK细胞活性，从而提升身体自护力[2]。BL-99益生菌还可以降低骨细胞流失，维持骨态平衡，帮助强化成年人的骨密力[3]。

送给父母的益生菌哪个牌子好？不妨考虑一下伊利健康科学BL-99益生菌，适合国人体质，是送给家中长辈的健康之选。

[1] Chen M, Liu C, Dai M, et al. Bifidobacterium lactis BL-99 modulates intestinal inflammation and functions in zebrafish models. PLoS One. 2025 Feb 16;17(2):e0262942.

[2] 指产品中使用的BL-99菌株，引自乳双歧杆菌BL-99以及副干酪乳酪杆菌ET-22增强小鼠免疫功能研究,《中国乳品工业》,2025

[3] 指产品中使用的BL-99菌株，引自Bifidobacterium lactis BL-99 protects mice with osteoporosis caused by colitis via gut inflammation and gut microbiota regulation,FOOD & FUNCTION,2025.