上海复旦大学“网红教师”陈果的3本书，帮你提升自我

复旦大学女教师陈果为什么会火？讲课视频凭什么一次又一次刷爆网络？

她是80后，是复旦大学的思想政治理论课教师、哲学博士、副教授，是网络上知名的“网红”，她主讲思修，被学生奉为灵魂导师，学生送外号“思修女神”。

2010年7月，陈果讲课的视频被复旦大学学生传上网络后被热捧，陈果老师凭借着自己在课堂上幽默有趣且生动的教学方式蹿红网络。

之所以有那么多人喜欢陈果老师，不仅是因为陈果老师看起来平易近人，更是因为她学识渊博，教学经验丰富，思想境界非一般人可及。

妙语连珠是她的常态，偶尔站立、偶尔弯腰是她的节奏，爽朗的笑容是她的心态，竭尽所能做一个好老师是她的毕生追求。

陈果老师课堂上讲起课来，一手夹着粉笔，一手插裤兜，侃侃而谈，衣着也比较时尚，散发出来的优雅魅力。

优雅是得体而精致的外表，丰富而强大的内心。优雅是柔而不娇、坚而不厉的品性气质，优雅是积极乐观、从容淡定的生活态度。

一个最有型的女大学教师，有自己的个性，当然被很多学生喜欢。

其实陈果老师一直都很优秀，她非常多才多艺，担任过学生会主席、做过英语教师，而且还曾当过模特，有的人羡慕陈果老师高挑的身材，不错的颜值，但是更多的人还是欣赏陈果老师的学识和思想。

有人爱上她的口才，有人爱上她的思想。

对自己的意外走红，陈果说：“能够走出校园，给更多人带去心灵的力量，是一件很好的事情”。

有一次她登上了央视《新闻联播》，一段1分19秒的画面里，就介绍了这位美女老师，思想政治理论课教师独特的教学方法。

妙语连珠、娓娓道来是陈果的教学特点，谈优雅、谈幸福、谈自信，内容精彩，极具穿透力，“有魂、有根、有趣”，听完豁然开朗！她在学校中主讲思想政治理论课，课堂上座无虚席是常态，也常有校外人士专程赶来，站在教室后面听她的课。

还有人专门驱车前往，就为了听她一节课，听完之后，人生困惑茅塞顿开。

也有人爱上她的气质，她曾是复旦校园里著名的“模特姐姐”。陈果具有自身特有的人格魅力，是一位典型的秀外慧中的优雅女子，从她身上诠释“书中自有颜如玉”。

比起美貌，这位高知女性的智慧更值得称道！

2013年8月3日，陈果做客CCTV-1播出的《开讲啦》栏目。

她的一举手，一投足，都洋溢着一种深深的自信，洋溢着一种深深的自由，这就是一种优雅，跟穿什么衣服真没关系。

陈果之所以能在网络上走红，很多时候也和她的长相和个人魅力有关，毕竟大学老师给人的印象一般都是中年人的形象，没有什么可观赏性，陈果这样的老师出现很快就能吸引别人的眼球，再加上她讲课的风格和别人与众不同，能够符合当代大学生的胃口，所以，综合的条件下她才一时走红了网络。

小编最记忆犹新的是听她讲爱情，很多金句刷爆朋友圈：

我自风情万种，与世无争。

“孤独”是自得其乐的独处，“寂寞”是无可慰藉的空虚。

我们能欺骗的往往是信任我们的人，而信任我们的人最不能承受的就是我们欺骗他们。

陈果自己对爱情的态度：像散文一样，形散而神不散。不要为了在一起而在一起，不要为了黏而黏，不要把什么都例行公事。

复旦女神陈果的20条经典爱情语录，太受用了，有网友准备每句都背下：

就是因为爱上了这个人，所以你更懂得如何去爱别人，不是说爱上这个人，而与整个世界隔绝，与世隔绝的爱不是真爱。

没有灵魂倾入的性，是宣泄，是低级且空虚的出卖肉体。性的美好在于它用最私密的语言实现爱，表达爱。它的终极意义不是肉体的合二为一，而是因为欣赏对方，渴望与其合二为一。

世界并不完美，正是因为有了你，这世界才变得更完美。

每个人都向往爱情，但是却少有人懂得如何真正去爱。

多少情侣明明爱得死去活来，结果却还是会分开，因为我们能用一秒钟爱上一个人，却不懂得如何用一生去爱TA。
2018年，复旦名师陈果，用哲学的方式告诉你——好的爱情就是长久的爱情，而长久的爱情，就是要一次又一次地爱上同一个人。

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这本书叫做《好的爱情》，其实通篇读下来发现，这本书不仅讲了爱情，人和人之间的亲密关系，还讲了自我，自己和自己的自洽，自我和别人的相处，自我和世界的融合。

如果这样的爱本身是一个令我们这些当事者都匪夷所思的“奇迹”，那么激发这个奇迹的那个人，怎么可能不具有神力？

我爱你这三个字不轻松，因为那是一个凡人对神的求告，是一种五体投地的顺服，是一份毫无保留的交托。（选自《好的爱情：陈果的爱情哲学课》，有删减）

在2017年她把自己的哲学思想整理成了一本书，它就是《好的孤独》。

很多人觉得那些没有一点用处，其实有没有用并不是我们想的那样简单。

它或许不会让我们太有钱，但却能让你收获快乐。

所以，我更喜欢花很长的时间去读这本书，下面是我对这本书的一些想法。

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陈果在她的新书《好的孤独》中写到的一句话。

“孤独是由自我思想的丰富性而带来的对独处的近乎贪婪的偏好与享受，那是一种对自我充实饱满的精神生活的不紧不慢的消化、悠然自得的回味，娴静而从容”。

书中还说：在出现实际的困难时，我们反倒不找惺惺相惜的朋友帮忙，不向志同道合的朋友借钱，不让对方帮我们找工作，不愿对方为我们出面摆平麻烦。她所说的朋友，不是我们所认为的熟人，而是那种不需要说太多话的知己，是那种在一起不需要有防备，一起分享心中的秘密，却不互相抱怨人生的人，所以不是谁都能被为这样的朋友的，这样的人我们能遇到一个已经是太幸运了。

在陈果老师的《好的孤独》这本书中，还有很多关于真诚、风度、自信和爱、成熟、感恩以及生、老、病、死的探讨，不能不说这是一本难得的好书。