南瓜和红枣可以一起煮吗？南瓜和红枣一起吃好吗？
南瓜和红枣都是香甜的口味，也是煮甜汤的极好食材，那么南瓜和红枣可以一起煮吗？营养上有无相克？接下来小编就来给大家讲讲南瓜和红枣可以一起煮吗？南瓜和红枣一起吃好吗？
南瓜和红枣可以一起煮吗
南瓜和枣是可以一起吃的，只是南瓜中含有维生素C 分解酶，会破坏枣中含有的维生素C，其他的营养还是很丰富的，对健康也有很多的好处，不过这两种食物也有各自的饮食规则，如果饮食不当，对件也会造成不利影响。
南瓜和红枣可以一起煮吗？南瓜和红枣一起吃好吗？
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